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12
mar/2021
Como Evitar a Azia na Gravidez?

Azia na Gravidez

Uma coisa que persegue as futuras mamães são as azias na gravidez. Aquela queimação que sobe rasgando a garganta, você está gravida? Sabe do que estou falando, não é mesmo? Então hoje venho com esse post de como evitar a Azia na Gravidez com métodos naturais.

O que pode comer/beber que não faz mal?

  • Chupar Sorvete de Limão
  • Comer Maça Vermelha
  • Comer pedacinhos de Cenoura Crua
  • Comer Bolacha de Água e Sal
  • Comer Folhas de Manjericão
  • Beber bebidas fermentadas como Yakult
  • Beber muita água

Dica Extra: Dormir do Lado Esquerdo evita a Azia na Gravidez, a entrada do estômago fica do lado direito. Assim, se você dormir sobre esse lado, haverá maior chance de ácido subir pelo seu esôfago. Super funcionou comigo até umas 28 semanas, depois disso, como minha barriga estava super grande, já não resolvia mais, porém, pode apostar nessa dica até o início do terceiro trimestre.

Essa dica te ajudou? não deixe de compartilhar com as futuras mamães ou uma gravidinha desesperada.

Espero que gostem das dicas.

Beijos
Kah

 










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