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14
jun/2017
Como preparar Crepioca

O prato preferido da Sophia para o café da manhã é a Crepioca, na qual chama carinhosamente de Panquequinha, no final de semana ela acorda já falando: Mamãe, vamos preparar uma paquequinha? E lá vamos nós para a cozinha.

A Crepioca é um prato delicioso, eu particularmente amo e prefiro comer no lugar do bom e velho pão francês.

Ingredientes da Crepioca

  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa de requeijão
  • 1 colher de sopa bem regada de goma de tapioca
  • 1 colher de sopa de leite integral
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12
jun/2017
Roteiro de final de semana: The Falls Hotel

Os dias de outono em São Paulo estão bem gelados, olhamos a previsão do tempo que dizia ser um final de semana de sol no literal e marido fez o convite: Que tal passar o final de semana na praia? Não pensei duas vezes e topei, bora pra praia, o local escolhido: Guarujá (pertinho de São Bernardo) e o hotel escolhido: The Falls Hotel, que vou mostrar para vocês hoje.

Saímos de casa no começo da noite de Sexta-feira, após um dia de trabalho, Guarujá é muito perto de casa, fica exatamente há 1 hora, 1 hora e 15 de viagem, assim não precisa perder muito tempo na estrada.
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17
maio/2017
Looks de Trabalho para Mamães despojadas

O post de hoje será um pouco diferente, pensando nas mamães que tem dificuldade em escolher seus looks de trabalho.

Quem disse que precisamos usar saltos altíssimos para estarmos bonitas? Depois que virei mãe, troquei um pouco o meu estilo, tirei os saltos altíssimos e investi mais em botinhas, sapatilhas e sandalhas confortáveis.

Claro que trabalho em uma empresa mais despojada, já trabalhei em banco e sei que nem sempre é possível, mas dá pra ficar moderna com pouco. O importante é estarmos bem, confiantes e confortáveis, não é mesmo? Vou mostrar alguns looks meus do dia a dia que sei que faz sucesso para inspirar as mamães e também passar algumas dicas que uso no meu dia a dia para ajudá-las.
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15
maio/2017
Campanha de Vacinação 2017: Gestante também precisa tomar vacina contra a gripe

Quem nunca encontrou uma amiga grávida que comentou que estava gripada? Durante a gestação, algumas alterações naturais no organismo podem favorecer a queda da imunidade da gestante. Com o corpo mais sensível, o cenário se torna favorável para a ocorrência de infecções é nesse momento, que o vírus da influenza pode achar lugar e as consequências podem ser graves, infelizmente.

Apesar da possiblidade de contrair o vírus da influenza com a mudança da estação, as gestantes podem ficar tranquilas já que está disponível até 26 de maio a vacina da gripe para as grávidas no Sistema Único de Saúde.  A vacinação contra influenza é realizada em dose única e tem validade por um ano.
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