Vida de Mamãe Moderna alimentação saudável Archives - Vida de Mamãe Moderna
28
set/2016
AdeS ChocoMax: a minha opinião


Já contei por aqui sobre o novo sabor Ades ChocoMax e o quanto ele me ajudou nos passeios durante as férias de julho. Porém algumas mamães perguntaram sobre a quantidade de açúcar do produto e achei legal escrever novamente sobre o Ades ChocoMax.

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O AdeS Chocomax tem 55% menos açúcares e 30% menos calorias – comparado à média de mercado de bebidas achocolatadas! Em relação à quantidade de micronutrientes, possui 8 vitaminas, além do cálcio e do zinco, nutrientes importantes para o crescimento e o desenvolvimento adequados das crianças.

Acho importante falar sobre o açúcar, pois, ter uma alimentação equilibrada é fundamental para o desenvolvimento dos pequenos. Então, vale sempre olhar a informação dos rótulos dos produtos, para compararmos e fazermos escolhas informadas sobre o que compramos.

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31
maio/2016
Mamãe na Cozinha: Pão de Cebola Integral

Hoje é dia de receita aqui no Blog. E receita das boas, pois além de ser super saborosa, é também saudável. E nesse episódio do mamãe na cozinha de hoje, a receita é de Pão de Cebola Integral.

Essa receita é da minha querida amiga e também musa fitness Karine Alves (sim, é quase minha xará em nome e sobrenome, porque sou Karina Alves) ela é do instagram @mamaesaudefit Quando vi os bolinhos dela, pensei na hora, tenho que fazer também e nesse feriado fui com a cara e a coragem pra cozinha, porque não sou acostumada a fazer pão, sovar a massa, mas no final até que deu certo.

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12
maio/2016
Meu Nutri Kids: 9 Dicas de como estimular a criança a ter uma alimentação mais saudável.

Olá, mamãe;

Aqui é a Dani Andrade do Meu Nutri. Tudo bom contigo? E o(a) pequeno(a), como está?

Dias atrás, fui convidada para responder uma entrevista sobre obesidade infantil e uma das perguntas era exatamente o título desse texto: Como convencer e estimular a criança a ter uma alimentação mais saudável?

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Confesso que pensei bastante, já que a obesidade é causada por diversos fatores e não há apenas uma forma de estimular a criança a comer melhor…e aí decidi compartilhar com você sobre esses estímulos (que são úteis para todos as crianças, independentemente do seu estado nutricional – baixo peso, peso adequado ou excesso de peso, ou idade).

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14
abr/2016
10 Atitudes positivas para fazer parte da rotina familiar

Olá mamães, como vocês estão?

Mais uma semana se passou e confesso que já estava com saudades de escrever para você! Mas confesso ainda mais que adoraria saber sua opinião sobre os textos: o que tem achado, tem sido útil, tem algum tema que você gostaria que eu falasse? Por favor, fique à vontade para mandar seu feedback no comentário, ou até mesmo me mandar um e-mail…irei ler e responder com muito carinho! 😉

E-mail: danielle.andrade@meunutri.com

No texto de hoje, eu quero conversar não só com você sobre a cria, mas sobre todos os membros da família: atitudes positivas que devemos ter em relação à comida, peso e imagem corporal. Você não imagina o poder que um pensamento/gesto/atitude positiva tem em sua vida…e muito mais na vida dos pequenos, que estão desenvolvendo sua percepção e aceitação para com o mundo!

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